はじめに:ナチュラル志向のためのベースメイク基本
近年、日本の美容業界では「ナチュラル志向」が大きなトレンドとなっています。素肌感を大切にしながらも、しっかりとツヤや透明感を引き出すベースメイクが、多くの方に支持されています。「厚塗り感が苦手」「自分の肌を活かしたい」と思う方には、自然なツヤ肌を叶えるメイク術がぴったりです。本記事では、そんなナチュラル志向派の皆さんへ向けて、下地やコンシーラーを使った今どきベースメイクの心構えとコツをご紹介します。日常使いから特別な日まで、清潔感あふれる仕上がりを目指して、最新トレンドとともに実践しやすいテクニックを解説していきます。
2. 下地の選び方と使い方
ナチュラル志向派にとって、下地は「素肌感」を活かしつつ、肌トラブルもカバーできる重要なアイテムです。ここでは、日本人の肌質に合わせた下地の選び方と、ツヤ肌を叶えるための塗り方のコツをご紹介します。
日本人の肌質に合う下地の選び方
日本人の多くは、乾燥や皮脂によるテカリ、色ムラなどが気になりやすい傾向があります。自分の肌悩みに合わせて、下地を選ぶことがポイントです。以下の表で代表的な肌タイプとおすすめ下地タイプをまとめました。
| 肌タイプ | 悩み | おすすめ下地タイプ |
|---|---|---|
| 乾燥肌 | カサつき・粉吹き | 保湿系・クリームタイプ |
| 混合肌 | Tゾーンのテカリ・Uゾーンの乾燥 | 部分用下地+全体用バランス下地 |
| 脂性肌 | テカリ・メイク崩れ | 皮脂吸着系・ジェルタイプ |
| 敏感肌 | 赤み・刺激に弱い | 低刺激処方・ノンケミカルタイプ |
| くすみ肌 | 顔色の暗さ・透明感不足 | パープル/ピンク系カラーコントロール下地 |
素肌感を引き出す塗り方のコツ
- 量は少なめに:適量(パール1粒大)を手に取り、顔全体に薄く均一に伸ばしましょう。塗りすぎると厚塗り感が出てしまいます。
- 指先で温めて密着:指先で軽く温めてから伸ばすと、より自然になじみます。
- 気になる部分は重ね付け:赤みや毛穴など気になる部分には、少量ずつ重ねてカバー力を調整しましょう。
- Tゾーンは薄く:Tゾーン(額や鼻)は皮脂が出やすいため、他よりも薄く仕上げることでヨレ防止になります。
- 首元との境目も忘れずに:自然なグラデーションになるように、フェイスラインから首元にも軽くなじませましょう。
ワンポイントアドバイス
下地だけでトーンアップ効果があるものを選ぶと、ファンデーションなしでも明るいツヤ肌を演出できます。お休みの日やナチュラルメイク派さんには特におすすめですよ。

3. ツヤ肌を演出するオススメ下地アイテム
ナチュラル志向派の皆さんにとって、自然なツヤ感は絶対に外せないポイントですよね。日本で人気のあるツヤ肌仕上げの下地アイテムは、まさに“素肌がきれい”を叶えてくれる強い味方です。ここでは実際に店頭でもよく選ばれている下地と、それぞれの特徴や選び方をご紹介します。
注目アイテム① ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
敏感肌さんにもおすすめできる低刺激設計で、ほんのりピンクベージュカラーが肌を明るくトーンアップ。光の反射で自然なツヤ感が生まれ、マスク生活でも崩れにくい処方です。紫外線対策も同時に叶うので、日常使いにぴったり。
注目アイテム② エレガンス モデリング カラーアップ ベース
カラー展開が豊富で、自分の肌悩みに合わせて選べるのが魅力。パール配合で上品なツヤをプラスしながらも、厚塗り感ゼロ。乾燥しやすい頬やハイライトゾーンに仕込むと、内側から発光しているような肌印象に。
注目アイテム③ セザンヌ パールグロウベース
プチプラながら侮れない人気者。細かいパールがみずみずしいツヤを演出し、普段使いだけでなくお出かけメイクにも大活躍。さらっと伸びて軽い使用感なので、「厚ぼったさ」が苦手な方にもおすすめです。
下地選びのポイント
- 保湿力:乾燥しやすい日本の気候には、しっとり系がおすすめ
- トーンアップ効果:くすみを飛ばして透明感UPしたい場合はピンク系やラベンダー系を
- パール・微細ラメ入り:自然なツヤ感重視なら粒子の細かいものを選んで
櫃姐的貼心建議
カウンターで試せる場合は、顔だけでなく首筋にも少量なじませて色味や質感を確認しましょう。自分の肌タイプや仕上がりイメージに合わせて最適な下地を見つければ、毎日のメイクがもっと楽しくなること間違いなしです!
4. コンシーラーの種類と特徴
ナチュラル志向派にとって、コンシーラー選びはツヤ肌メイクを成功させる大事なポイントです。ここでは、ナチュラルメイクにぴったりなコンシーラーの選び方や、日本で人気のブランド・アイテムについてご紹介します。
ナチュラルメイクに合うコンシーラーの選び方
ナチュラルな仕上がりを目指すなら、厚塗り感が出ない軽やかなテクスチャーと、自分の肌色に自然になじむカラーを選ぶことが大切です。また、カバーしたい部分によって最適なタイプも異なります。
コンシーラーの主な種類
| タイプ | 特徴 | おすすめの使い方 |
|---|---|---|
| リキッドタイプ | みずみずしく伸びが良い。重ねても厚ぼったくなりにくい。 | 目元のクマや広範囲の色ムラカバーに◎ |
| クリームタイプ | カバー力が高く、少量でしっかり隠せる。 | ニキビ跡や赤みなどピンポイントカバーに最適 |
| スティックタイプ | 持ち運びしやすく、固めで密着力が高い。 | 外出先でのお直しや小さなシミ隠しに便利 |
| ペンシルタイプ | 細かい部分も簡単に塗れる。ぼかしやすい。 | 眉周りや口元など細部の補正におすすめ |
日本ブランドで話題のナチュラル系コンシーラー
- NARS(ナーズ) ラディアントクリーミーコンシーラー:自然なツヤ感と高いカバー力で人気。乾燥しにくく、ヨレにくい処方。
- KATE(ケイト) スティックコンシーラーA:ドラッグストアでも手軽に購入できる定番。ナチュラルだけどしっかり隠せるバランス型。
- naturaglace(ナチュラグラッセ) クリームバーベース:オーガニック志向派にも支持される低刺激設計。素肌っぽさを活かした仕上がり。
- COSME DECORTE(コスメデコルテ) トーンパーフェクティング パレット:複数色入りなので自分だけの色をブレンドして使用可能。プロ級仕上げが叶う!
まとめ:自分の肌悩みに合わせて選ぶことが大切!
どんな肌悩みも無理なく自然にカバーできるコンシーラーを選んで、透明感あふれるツヤ肌を楽しみましょう。次のステップでは、実際の使い方とプロ級仕上げのコツをご紹介します。
5. 気になる部分を自然にカバーするテクニック
ナチュラル志向派の方が目指す「素肌感」を守りつつ、クマ・シミ・赤みなどの気になる部分をカバーするには、厚塗りにならないテクニックが重要です。ここではプロの視点から、自然な仕上がりを叶えるポイントをお伝えします。
コンシーラーは“必要なところだけ”にポイント使い
まず大切なのは、広範囲に塗らず、悩みのある部分だけピンポイントで使用すること。たとえば、目の下のクマには、コンシーラーを三角ゾーンに薄く置き、指先やスポンジで軽くトントンとぼかします。これにより境目が目立たず、自然な明るさを演出できます。
色選びもナチュラル仕上げのカギ
日本人の肌色には、オークル系やピンクベージュ系など自分の肌トーンに合う色味を選びましょう。青クマにはオレンジ系、茶グマにはイエロー系がおすすめです。
シミや赤みは少量ずつ重ね付け
シミや赤みは、一度にたっぷり乗せると厚塗り感が出てしまいます。細めのブラシや綿棒で少量ずつ乗せ、“トントン”と重ねていくことで、素肌となじむようにカバーできます。最後にスポンジでやさしく押さえれば密着度もUP!
仕上げはフェイスパウダーでフィット感UP
全体をカバーし終えたら、ごく薄くフェイスパウダーを重ねましょう。ツヤ感を損なわないよう、パフではなくブラシでサッとひとはけするとナチュラルな質感がキープできます。
このように、「隠したい部分」にだけ丁寧にアプローチすることで、厚塗り感ゼロの透け感美肌が完成します。毎日のメイクでも簡単に実践できるので、ぜひ今日から試してみてください。
6. 仕上げのポイントとツヤ感キープ術
ナチュラル志向派が目指す「うるツヤ肌」は、朝のメイクだけでなく、その美しさを1日中保つことも大切です。ここでは、メイクの仕上げ方とツヤ感を長時間キープするためのお直しテクニックをご紹介します。
仕上げのコツ:ツヤを活かすパウダー選び
ベースメイクの最後に使うパウダーは、セミマットや微細なパール入りタイプがおすすめです。顔全体に厚く塗らず、Tゾーンなどテカリやすい部分だけに軽く重ねましょう。これにより、自然なツヤを残しつつ化粧崩れも防げます。
ポイント1:ミスト化粧水で潤いチャージ
乾燥による粉っぽさが気になる時は、メイクの上から使えるミスト化粧水を吹きかけてみてください。手のひらで軽く押さえることで、肌に密着し、内側から発光するようなツヤが復活します。
ポイント2:お直しにはクリームタイプのハイライトを
午後のお直しタイムには、パウダーではなくクリームハイライトを指先に少量取り、頬骨や鼻筋にトントンと優しくなじませます。これだけで「元から素肌がキレイ」な印象に!
外出先での時短お直しテク
コンシーラーと下地のサンプルサイズやスティックタイプを持ち歩くと便利です。崩れた箇所だけサッとカバーしてから、ミスト化粧水→ハイライトの順に仕上げれば、忙しい日でもナチュラルなツヤ肌を簡単にリセットできます。
日本女性ならではの「抜け感」と「清潔感」を大切にしながら、自分らしいナチュラルなツヤ肌を1日中楽しんでくださいね。
7. まとめ:ナチュラルなツヤ肌で毎日を楽しもう
ナチュラル志向派の皆さんにとって、素肌感を大切にしながらも自然なツヤ肌を叶えるベースメイクは、毎日の自信につながります。下地とコンシーラーの使い方を工夫することで、初心者の方でも簡単に透明感あふれる仕上がりが実現できます。大切なのは、自分の肌悩みに合わせてアイテムを選び、やさしく丁寧に塗ること。今回ご紹介したテクニックやポイントを参考に、ぜひ明日からのメイクに取り入れてみてください。ナチュラルでヘルシーなツヤ肌メイクで、自分らしい美しさを楽しみながら、自信あふれる毎日を応援しています。
